ミスタートンの思い込み

ミスタートンが、日々の思ったことをぼやきます。愛車については語ります。

燃費6

本日6回目の給油をしてまいりました。

今回は

期間 5/29~7/9

走行距離 711.2km

給油量 36.73リットル

メーター燃費 21.0 km/ ℓ

実燃費 19.66 km/ ℓ

前回実燃費 19.3km/ ℓ

今回はけっこうエコ運転だったんですが、エアコンをかけるようになってからは伸びませんでした。メーターでも20km/ ℓを越えません。今回1.5km/ ℓも誤差があるんですね。

次の給油のころにはオイル交換かー。ハイブリッド用のオイルは少し高いんです。

積み重ね

新チームがスタートをしてから

 4月

2日 比叡山高校

9日 関大一

16日 上宮高校

23日 広陵中学

30日 東方館

 5月

3日 ハーベスト

4日 姫路錬成

7日 大阪中学生柔道大会

14日 中高錬成会

21日 広陵中学

28日 マルちゃん杯

 6月

3日 関大一

4日 金光藤蔭

10日 北河内予選

11日 電通高校

17日 比叡山高校

18日 守山中学

24日 常翔高校

25日 MT強化練習会

 7月

1日 広陵中学

2日 電通高校

 

稽古を受け入れてくださった学校・道場の皆様、本当にありがとうございました。

 

ざっとこれだけ。なんとなく短かったような気がします。これ以前にもあり、12月の大浜錬成から入れると9回あります。

今年は下京中学さんが行けなくなり少し困りました。湯浅中学もいけなし・・・。

流れとしては、12月の大浜から次の全中に向けて始動開始。

3月に卒業と修道館錬成、4月新チーム。このころから日曜は出稽古。

マルちゃんが終わると土日出稽古。

こんな感じで進めています。

マルちゃん前から動いた方がいいのかな。GWもあるのでこれ以上休みは取れないしなぁ。

 

さあ、今週、気をさらに引き締めていかないと。

報われるかどうかはわからないけどMTでやれることはやった。

洗車もしたし、散髪も行った。

 

おまけに今日丸一日はプチ断食もしています。陽夏と憂樹の気持ちがわかるかも。

最後の出稽古は?

いよいよ最後の出稽古となりました

1日は、奈良の名門広陵中学さんへ

開始時間8時30分

二部練

相手は自分たちよりはるかに強い

そして他からくる学校は少ない

↑から出てくる結果は簡単に想像がつく。

 

   全滅

 

さてさて練習開始

いつもの流れるようなペースでトレーニングそして寝技と進んでいく。内容が濃いうえに早い。練習時間のかげんでここにあまり時間のさけないMT勢は、ついていけずどんどん削られていく。

でも、遅くてどんくさいながらも必死であきらめずやっている琥次郎の姿を見て中尾先生の一言

「あの子良いですね。頑張っているじゃないですか。」

琥次郎よかったな。見てくれている人は見てくれているんだ。その後も琥次郎は声出しのムードメーカーとして最後まで頑張っていました。

でもでも練習は甘くない。比較的涼しい道場ですが、一瞬で汗だく。今回は、しっかり熱中症対策も用意しました。

塩分チャージ。合間合間に否応なしに摂らせました。陽夏姫は「大丈夫です」とか生意気なことをぬかしておりましたが、「大丈夫かどうかは誰も分からない。突然来るのだ。カロリーなんてほとんどないからなめとけ!」と言い無理やり飲ませました。

今回、足痙攣は無し。足つり過ぎ夫(秀吉)君もセーフ。鼻血出る男(龍人)君の鼻血は止められませんでしたが。

8時30分から12時10分まで3時間40分 もと立ちは、3分10本3セット他を含めると乱取りは40本弱。今回は、1年生は体力も考えもと立ち5本で交代。そのせいもあってか、割と平気な顔。

で、昼休憩

午後の練習開始前に陽夏が「しんどいです」

でた。

減量中だし、女の子だし、女子強いし・・・

でもせっかく女子のいい選手がそろっているのに、悪いイメージは持ちたくないし、東方館でもあったから乗り越えたいし・・・

ももし何かあったら・・・・

とりあえずトレーニングをさせませんでした。陽夏もずっと傍にいてじっと座っているので立ち技の打ち込みからさせました。

打ち込み終了時

「大丈夫か?」 「大丈夫です」

もと立ちは立たなくてもいいから、2回に1回のペースでかかりなさい。しんどくなったらいつでもいいなさい。」「はい」

でも、もと立ちでなくても5回中3回は練習している。

1セット目終了時

「大丈夫か?」「だいじょうぶです」「次も同じようにしなさい」「はい」

でも5回に4回ぐらい練習している。

2セット目終盤

「さて。どうしますか。もと立ちしますか?」「はい」

よく頑張った。えらいえらい。本人いわく「最初は頭が痛かったけれど、途中から訳が分からなくなった」とのこと。

男子の1年生は後半は、1セット10本のもと立ちをやってもらいました。龍人も秀吉も男子だけでなく強い女子たちにもぼろぼろにされ、1年生は誰一人勝てる相手もなく。投げられ続けました。でも誰も音は上げなかった。

終了

13時20分から16時10分まで2時間50分。乱取りは、40本ほど。練習時間6時間30分、乱取り80本弱。2/3ぐらいはやっているからみんな50本以上はやっている。時給800円でも5,200円もらえるよ。

最後は、アイスクリームをいただく。減量中の陽夏もそれは食べた。

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で、今日は遂也も優晴もいないため最後締めはこいつ

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うまく言えて龍人君思わず笑顔の図

お疲れ様。

 

で、本日出稽古最終の地は?

一番近い電通高校さんへ。

試験期間中に関わらず緊急招集をかけてくださいました。その上MTからは小学生まで参加させていただきました。

高校生たちもしっかり技を受けてくれて怪我をさせないように気を使ったりしてくれました。

また、左組がいないことを気にして松本先生自らも稽古をつけてくださいました。

電通高校の皆さん、ありがとうございました。感謝です。

生徒たちも今日は勢揃いです。短い時間ながらもしっかり練習をしていました。昨日の疲れもなく。みんな、なかなかタフです。

さあ、あと一週間もない。万全の体調で臨めるようにしたい。もうただそれだけ。

冥利

いよいよ今週は、最後の出稽古。その詳細は後程にしてうれしかったことを

 

今回の出稽古先は、女子柔道会では全国にその名が轟く名門中の名門。今までも幾度とお邪魔をさせていただきました。

練習が終わり先生にお礼のあいさつをさせてもらった時に頂いた言葉

 

MTさんの生徒は、みんな本当によく練習しますね。

強い弱いではなくその姿勢が我々の励みにもなります。

こういった熱心でまじめなところが練習に来てもらえるのは大歓迎です。

これからもよろしくお願いします。

 

先生、ありがとうございます。そして先生にそういってもらえた生徒の頑張り。まさしく指導者冥利に尽きます。

私はずっと生徒たちに「お前達は、お金と時間を使って稽古に来たんだ!ここで手を抜くのなら来なくていい。最後まで立っている練習をするより、途中でぶっ倒れろ!」

なんてことを言ってきました。人として間違ったことをしないようにそして失礼の無いように。こんなむちゃくちゃな私が。

普段からくどくどくどくど「ちゃんとやれ」「いい加減なことをするな。」「手を抜くな」と言い続けました。まあ、K中学のN先生も同じようにくどくどと言っておられ共感は持っていたのですが・・。指導力が全然違いますね。

子供たちも「怒られるからやろう」から始まり、中3で全中を目標にするころには言われずともできるようになっています。

そしてほとんどのものが「ぶったおれろ」と言われてもぶっ倒れるやつなんていません。いや、本当に頑張っていると思っています。

強くさせてあげられなくてごめんね。

つやつや

お米って昔は14キロ入りだったのが、10キロになり今や5キロが主流ですね。お米屋さんが無くなり自分で持ち帰りすることが多いからなのでしょうか。

車もあるので5キロぐらいなら複数買ってしまいますよね。種類も多いし。違う種類を買うことも。

コシヒカリが多いけどユメピリカやあきたこまちはえぬき・・・

私の最近お気に入りは、つや姫です。

ちょとだけ高いけど

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次に繋ぐ

ちょっと記事を書くのが遅くなりましたが、6月25日にMT恒例の特別強化練習会がありました。

前日の24日は出稽古で裕都の進学した常に飛翔している学校にようやく行くことができました。

強化練習会には私が以前教えたことのある和歌山の生徒の顔を見たくて(まあ今年は陽夏と捺希や羽衣と練習させたかった思いは強かったですが)、和歌山の中学に声掛けをしています。前日に当たる24日の出稽古の後、念のため確認のメールを送ったら「試験前で行けなくなった」という返事。そんな事もっと前にわかっているだろう。いい加減な対応をされてしまった。そんな程度だったんですね。もう呼ぶことは無いでしょう。でも前日に判ってよかった。当日来なかったらもっとショックが大きい。

もう捺希や羽衣とも会えんか・・・。

そんなショックも振り払い。気を入れなおして強化練習に臨む。

今回はMTも中学生が試験前になっていたので、練習だけには来てもらいトレーニングは無しに。ですので私も何年かぶりに小学生の方の練習に参加。私が教えたのは・・・・

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こんな奴ら!いや女の子が多いから、このようなお嬢様方。

なんとなく初心者コースに。

いやー、初心者にみっちり2時間教えるのは疲れたー。かなり精神力を持っていかれました。教えたこと忘れないでね。

小学生は、12時過ぎまで。最後はこれ!みんなでスクワット!

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最後はアイスを食べて終了。お疲れ様でした。

 

午後からは、中学生。試験前にも関わらず八幡柔道クラブさんが来てくださいました。ありがとうございます。

さて、この八幡クラブさん(以後はYJC)。女の子が多く、そしてその女の子が強い!京都のタイトルを狙える選手も多数存在。陽夏一人ではとても・・・。他は来ないし・・・

そこで頑張ってくれたのが・・・

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こいつ。後ろの青い服着たおっさんじゃありません。反対にタコのように真っ赤な顔をして頑張ってくれた千華ちゃん。

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午後の部の最初の乱取りはMT卒業生たちによる元立ちを行いました。そこで群がる精強なYJC女子の挑戦を受け続けてくれて最後は相手にしり込みをさせていました。さすがは現役JK。YJC女子を満足させてくれたのは千華のおかげです。トマト顔の千華は美しかったよ。本当にありがとう。たこやったけ?(笑)

一方男子卒業生は日曜日の上に国体予選がありほとんどのものが試合に出たり応援に行ったりしましたが、このようにたくさん来てくれました。卓・一真・仁・友輝・敏貴・嶺汰・T蓮・悦王・裕都・凜太郎・W蓮本当にありがとう。君たちが先輩にしてもらったこと、そのお礼に来てくれたんだね。無茶ぶりの元立ちをやってくれてありがとう。私にとって自慢の生徒達です。

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ありがとう!

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最後はみんなで。YJCの皆さんありがとうございました。

中学生!残りはわずか!先輩たちの精神注入に応え、残りの練習頑張ってください。

厳しいねぇ

本日、職場の非常階段の壁にこんなかわいらしいものがいました。

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クワガタムシです。大きさは5センチ足らずです。種類はおそらくコクワガタじゃないでしょうか。職場の周りはまだ小さな林が点在しているのでこんなのもいるのかもしれない。

一応私も大人ですのでむやみやたらにはつかまえず、そのままそっとしておきました。

お昼ごろにヒマワリが咲いているところを見るとミツバチがたくさん飛んでいました。生き物たちなかなかたくましい。

帰りにもう一度「居る訳ない」とは思いながら朝にクワガタがいたところを見たらやっぱりいなかった。

で、少し視線を地面にやると黒いものがある。よく見たらクワガタだ。力尽きていた。

うーん。厳しい環境だったんだね。

せつないなぁ。