長い間空いてしまいました。なかなかブログもまめな性格ではないので書きませんね。 とりあえず5月半ばからやめていたトレーニングを再開しましたことを報告します。 止めた原因は寝不足。睡眠時間がかなり削られたので。 今回は、さらにトレーニング時間を…
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