長い間空いてしまいました。なかなかブログもまめな性格ではないので書きませんね。 とりあえず5月半ばからやめていたトレーニングを再開しましたことを報告します。 止めた原因は寝不足。睡眠時間がかなり削られたので。 今回は、さらにトレーニング時間を…

ハンターカブさんは2回目の12か月点検を受けてきました。 今回はブレーキフルードも交換。 点検の結果、チェーンとフロントとリヤのスプロケットも変えたほうが良い。ブレーキパッドも減っていますといわれました。 全部で45,000円也。 高い！ 半分以上は工…

本日、中体連主催の北河内地区秋季大会がありました。団体戦に出られない我々は、来年個人戦の強化選手を選ぶ最初の選考会も兼ねています。 おっと！その前に今年の全中予選を報告しないといけませんね。 暑くてパソコンに向かうのが嫌だったので・・・ 結果…

明日は、いやもう今日はいよいよ中学生柔道最大の目標である全中出場をかけた大阪予選の日です。 昨年は、二人が地区予選を突破しましたが、コロナ禍の影響を受け学級閉鎖となり出場できませんでした。 世を狂わせる罪なやつ - ミスタートンの思い込み 今年…

3日前にベランダの網戸が空いていたので閉めに言ったら、割と大きな蜂が飛んでいました。 調べたらアシナガバチみたいでスズメバチほど狂暴ではないですが、人を刺すこともある蜂だそうで。 女王バチはなかなか大きいので見るとちょっと怖いです。 このアシ…

毎度おなじみ某中学の熱中症危険度表示計 黄色でまだ点滅していないから全然大丈夫。 それもそのはず時計が7時36分です。 でも実はこの時計は正しい時間を示しておらず、本当はこの時間 もちろん朝です。 今日は滋賀にあるM中に朝の7時開始の練習に行ってま…

先日紹介したこれらの品を使い、あるものを改造いたします。 ちょっと見えています。 中身は、左からLEDライト、ヒートシンク、サーマルパッドです。 サーマルパッドとは、パソコンのCPUやチップなどは熱を発します。それを冷やすためにヒートシンクやクーラ…

本日ようやく届きました。 何に使うのかは先に置いといてこれが来るまでにひと悶着がありました。 これを注文したのは、6月8日。楽天で注文。 自動の返信メールが届いた後、そこから「5日後に注文が多く事務処理が遅れ、発送が遅れ17日頃の発送予定です」と…

少し間が空いてしまいました。 今は、全国大会へ向けて必死の追い込みです。 昨日は、奈良のG中へ。今日はMTの練習会。どちらも2部練です。 中学生は今は試験前に入っていますが、全中出場を狙うノノちゃんは柔道をするため必死に勉強してG中の二部練に参加…

今日は休みをとれましたので前回取り付けそこなったグリップを交換しました。 その前にバイク屋さんへ行き、オイル交換とタイヤ交換をしました。 ハンターカブのタイヤは、17インチで幅が2.75インチ。カブだけにタイヤが少し細くて足元が貧弱に見える。太い…

先週の土曜日は全中大阪予選シード選手最終選考会でした。 ノノは、仮の1位2位対決を制しおそらく第一シード。しかし、選考会に出ていない強い選手もいるので予断は許さない。 誠也は、最初の試合で技ありを取ってそのまま抑え込んだのにそれを返されて逆転…

今日仕事からの帰り道、私は太いマフラーを付けたいかにも「弄ってるでー！」という車の後ろにつきました。 控えめではありましたが、やっぱりという感じで急な加速をしたり前の車との車間距離を詰めたりとあるあるの運転をしていました。 まっすぐな道で公…

今月の勤務は早出出勤が多かったんです。5時台に起きて6時20分ごろに家を出なければならず、介護現場に入らなければいけない日も多かったので遅刻をしては多大な迷惑をかけるので睡眠には気を付けました。 最近、頑張って続けてきたトレーニングに影響が出て…

我が家のお米も少なくなりそろそろお米を買いに行こうと思っていました。 この時期だと令和4年産のお米の食味ランキングが出ているのでそれを調べてみました。 残念ながら近畿地区で特Aの評価を受けたのはわずか1か所1品種。 それは、京都山城地区のヒノヒカ…

最近の出来事のご報告です。 先週はペットロスの影響を引きずり、ご飯もあまりのどを通りませんでした。そのおかげで108㎏前後で安定していた体重が104㎏になりました。 家にある体脂肪などが出る体重計で初めて体脂肪が30％を切りました。その時は全然仕事…

もう書かないと言っときながら今日も書いています。 今日は、きなこが埋葬されたと連絡があり様子を見てきました。くろんど池の近くで近場ツーリングには良いところでした。 で、いままできなこのことばかり書いたので他のペットから祟られそうなので今まで…

仕事が終わりなんとなく早く家に戻らないと思いましたが、帰っても居る訳ないんですよね。仕事中も感傷的でダメダメでした。 もちろん今パソコンに向かっていても後ろのベッドが気になっています。 でも昨日の記事で自身を奮い立たせる意味で記事を書きまし…

今日も柔道が終わり家に戻ると心のどこかで玄関で待っていそうな気がしたり、中に入ると階段をタントンタントンと降りてくるんじゃないかと思ったりしましたが、いるわけありませんでした。 なかなかいない現実を受け入れられません。 でもそのうちきなこに …

昨日も書いた猫のきなこちゃん。本日動物葬を行うところに引き渡してきました。 死体は市の動物死体引き取りのところに渡そうと思ったのですが、平日しか営業しておらず月曜日は介護現場に入るので休むことができず（私が介護現場に入る日は人手が足りないの…

25日の未明に家にいた最後の猫が亡くなりました。 母は生き物が好きで晩年は猫をかわいがっており、多い時で7匹の猫が家にいました。 母が施設に入ってからは、姪っ子が引き取ってくれたりして3匹になりました。 母が亡くなってから間もなく2年。姪っ子引き…

土曜日にフロントフォークもろもろの改造を行いましたが、フロントフォークのアップグレードの際に中のばねを付ける順番を間違えるというミスを犯しました。 それで、早急に組み直しを行いました。なんせ重要な部分ですので。 昨日仕事が終わってから実施。…

今日はバイクです。年末年始に買いあさったパーツを一挙に取り付けました。 左の黒い箱はフロントフォークのアップグレードキット 中央の円盤は、大口径フロントブレーキディスクキット ディスクの横の棒はフロントアクスルシャフト ディスクの上はブレーキ…

トレーニング続いております。 肩は相変わらずとても痛いです。最近は右足関節の外側の脛骨外踝の痛みが強いです。腰も痛いし膝の調子もよくはありません。 ベンチプレスは、まだ100㎏には届きません。なかなか上がらないです。 でも、ボディラインはかなり…

今日は柔道の話 先週は、滋賀県の強化練習会にお邪魔させていただきました。男子は塾などで都合が悪く、埜乃禾一人が参加。 我々は一番乗り。参加校がどんどん入場する中、大きな中学生が登場。兵庫の小野中学がやってきました。誠也と優もったいないことし…

昨年11月より始めましたトレーニング。まだ続けております。 仕事・家事・柔道の稽古を終えてからするので就寝時間が1時になることも。 そのかいあって少しずつ変化も出てきました。焦らない・頑張りすぎないをモットーにしているので本当に少しずつです。 …

新年が明けてから8日が経ちました。年末年始は、一人で寂しいお正月準備。 大掃除なんてしませんが、数年ぶりの換気扇の掃除をしたら大変なことになりました。高温スチーム洗浄機が欲しいと心底思いました。今後は一年に一回は掃除したいと思います。 お雑煮…

今年もあと一日となりました。現在年賀状作成のため久しぶりに動かすプリンターのチェックをしています。 少し時間がかかりそうなのでその間に最後のブログ更新を。 今年最後の記事は、バイクでした。 サスペンションとハンドルをつなぐハンドルステムの部分…

先日スマホを買い換えました。 以前使っていた機種のメーカーから新機種が出まして、それの買い替えキャンペーンに乗ってしまいました。 前回よりシムフリーにして格安の通信会社に乗り換えました。 なんとなく昔からアップル製品が嫌いでマッキントッシュや…

11月の13日から始めたトレーニング。今日26日で14日目です。 なんと頑張って11回トレーニングをしています。今日はまだしていないので13日で休養日は2日だけ。 頑張ってますね。 ずっと体がだるいです。 今回は、あまり頑張りすぎないことと部位をある程度分…

少し間が空いてしまいました。 昨日・今日と出稽古の予定でしたが、生徒のケガや体調不良そして相手先のインフルエンザ感染などがあり、2日間ともオフとなりました。 心配な一人はまた通常練習を休みました。通常練習は来ると約束してくれたのですが、約束し…